おやつについて考えよう

10月27日,5年生を対象に食育の授業を行いました。テーマは「おやつについて考えよう」でした。子供たちは,スナック菓子や炭酸飲料に含まれる糖質の量を考えたり,食品に含まれるカロリーをごはんに換算したりしながら学んでいました。その後,200kカロリー内のおやつについて班で話し合い,食品を選択していました。日常生活に活用できる授業となりました。